Horaire dès janvier 2024
Lundi
12h15-13h15 : Pause en Yoga, cours en devenir (début à partir de 4 inscriptions)
17h00-18h00 : Délier le corps dans la présence au souffle
18h15-19h15 : Enchaînements de postures classiques et travail du souffle
Mardi
9h30-10h30 : Présence au corps, au souffle et au mental
10h45-11h45 : Enchaînements de postures classiques et travail du souffle
Mercredi
17h30-18h30 : Présence au corps, au souffle et au mental
18h45-19h45 : Enchaînements de postures classiques et travail du souffle
Jeudi
07h30-08h30 : Commencer la journée en Yoga 🙂 Cours en devenir (début à partir de 4 inscriptions)